régime

L’année dernière, j’étais à 55 kilos après Noël. Je me suis dit « plus jamais ». Je suis redescendue à 49.

Depuis la rentrée, je me suis un peu laissé aller. J’ai mangé comme je voulais. Résultat: je suis quasiment à 53 kilos avant Noel. Si je ne fais pas des efforts d’ici le 25 décembre, je serai revenue au point de départ.

Ma plus grande difficulté: concilier vie de famille et régime. Je suis consciente que ce sont mes repas du soir qui me font grossir. C’est le soir que je mange le plus, le plus gras, le plus sucré, le plus salé… Parce qu’on est content de se retrouver et de partager le repas.

J’ai donc deux solutions à ce problème: 1/ je fais un repas léger pour tout le monde ( en « punissant » ainsi toute la famille). 2/je mange séparément. (mais je ne partage plus ce moment avec eux, et je laisse Mikael gérer tout seul)

Je pourrai aussi manger séparément et m’assoir à table avec eux, mais ça sera dur de les regarder manger des trucs qui me font envie!!!

Dans tous les cas, je dois manger plus léger le soir. Et vu que je vais faire du sport après manger, c’est l’occasion idéale pour puiser dans mes réserves de graisse…

Une autre très grande difficulté pour moi: me restreindre pendant les moments festifs. Et là, on part en vacances entre amis, donc il va y avoir 4 jours de moments festifs!!! Le tout, sans sport… Je vais faire exploser la balance en rentrant!!! Je vais devoir essayer de limiter un peu la casse…



Gestion du linge

J’en ai marre:

- de trier la lessive propre en 4 tas

- de ranger les habits dans les armoires

- de trier les fringues d’hiver et d’été( pour 3 personnes)

- de trier les fringues qui ne vont plus en taille

- de trier celles qui vont peut être aller maintenant

- de trier celles qui ne plaisent plus

- de voir celles que je pourrai donner

- de trier celles qui seraient à repasser

etc, etc, etc

C’est pénible tout ça! Et ça ne s’arrête jamais…

Il faudrait que les enfants arrêtent de grandir, que j’arrête de grossir/maigrir, que les saisons et les modes ne changent plus.

Encore un bon argument pour ne pas faire un troisième. Je pèterai un cable, là!!!



j’ai un smartphone!

conséquence: j’allume beaucoup moins l’ordinateur. Conséquence de la conséquence: j’écris beaucoup moins sur le blog… Car je ne me vois pas écrire un article entier sur mon téléphone. Une fois sur deux, je tape la mauvaise lettre car elles sont trop serrées sur l’écran!

Mais à part ça, c’est quand même sympa comme gadget! J’ai eu peur de ne pas vraiment l’utiliser, de payer cher pour rien. Mais non. Je m’en sers pas mal.

J’adore les commandes vocales. Tu dis « sms untel t’es ou? », et il fait tout tout seul! C’est magique…

J’utilise pas mal les memos. Moi qui note tjs les trucs que j’ai à faire. Au moins, je suis sure d’avoir tjs ma liste sur moi…

j’ai aussi découvert deezer. Ce qui me permet de découvrir de nouveaux artistes.

J’adore le GPS. Pratique!

Je cherche toujours une appli de régime intéressante, mais j’ai pas encore trouvé mon bonheur. Si vous en connaissez une, tenez moi au courant…

Me voilà donc entrée dans ce grand monde de modernité. Espérons que je ne vais pas le casser ou le faire tomber dans l’eau de si tôt…



fan du bad!

Ca fait 4 fois que je vais au badminton. J’ai pris ma licence dans le village à côté du mien.

Les premiers temps, je me suis sentie rassurée d’y aller avec mes copines. Mais ce soir, j’avais tellement envie de jouer que j’y suis allée toute seule. Evidemment, il y a toujours des personnes avec qui jouer sur place…

J’aime jouer avec des plus forts que moi. Ils me font progresser. Je trouve qu’on est plus fière de marquer des points contre des forts, que contre des filles avec qui c’est gagné d’avance.

C’est vraiment un sport pour moi car il y a un enjeu, des matchs, du suspense. On ne s’ennuie pas. L’effort physique est juste celui qu’il me faut. Je transpire, je me donne à fond, je cours dans tous les sens. Mais à aucun moment je ne me sens épuisée.

Au départ, j’avais peur de l’horaire: 20h30 ou 20h45. Mais en fait, ça me permet de rentrer tranquillement, de faire un début de soirée avec mes enfants, de les coucher, et d’y aller sans me presser. Et à 23h, quand on arrête, je suis toujours en forme. Je pense que le plus dur est de monter dans la voiture pour y aller, après, c’est que du bonheur!

C’est les lundis, mardis et vendredis. J’ai déjà hâte d’y retourner!!!

 



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