Reprise en main

Je suis rentrée de Californie il y a 10 jours. Nous avons fait un road trip: voiture fournie et nuits d’hôtel réservées, le reste se déroulait comme on voulait.

Pendant ces douze jours, aucune contrainte, que du plaisir. Pas de lessives, ménage, devoirs, cuisine, etc.

Dur dur le retour à la réalité!!!

J’ai d’abord souffert du décalage horaire. Puis je me suis pris un train dans la figure: un million de choses à faire en retard…

Mais aujourd’hui, je suis décidée à me reprendre et retrouver l’énergie de gérer ma vie quotidienne.

Je dois:

- arrêter de fumer pour de bon. Depuis un an et demie, j’arrête régulièrement quelques jours et je reprends. Il n’y a que des inconvénients à fumer, je ne sais pas pourquoi je m’obstine… C’est vraiment une drogue cette saleté. Je dois me forcer à tenir un mois entier, ça sera plus facile ensuite…

- travailler. A l’école, c’est la période la pire! Préparation de la fête de fin d’année, de la sortie scolaire, des classes passerelles (accueil des futurs petits dans la classe), cadeaux de fête des mères et des pères, bouclage du programme, etc. Je dois me résoudre à y consacrer du temps à la maison, car au boulot, on est toujours dérangé par quelqu’un ou quelque chose…

- progresser dans mes sports. Mes résultats au tennis sont encourageants, mais il me manque encore un peu de technique. En badminton, je dois réussir à dégager plus loin. D’autres filles y arrivent, c’est que ça doit être possible…

- améliorer mon alimentation. J’ai repris deux kilos, notamment aux Etats Unis. Je veux m’éloigner un peu plus du sucre, et manger aussi sainement que possible.

- lire. J’ai plein de lectures en cours, mais je ne prends pas le temps, et je ne trouve pas le courage. Cet objectif se combine bien avec l’arrêt du tabac, car je peux remplacer les 10 minutes de pause clope par 10 minutes de lecture.

- persister dans le gainage. Mon objectif est très réduit: 30 squats et 1 minute de planche CHAQUE jour.

Voilà! Juste d’en parler, ça me dynamise :-)

Reste à tenir sur la durée et ne pas se décourager. Petit pas par petit pas.



ME and MY LIFE ..P.M |
Ce que je pense ... |
etsionetaitheureux |
Unblog.fr | Annuaire | Signaler un abus | TEDDY victime de la bêtise ...
| UN PASSE LOINTAIN
| This time it's the right