Vacances actives

Me voilà à Lacanau pour 10 jours.

Une des choses que je déteste le plus, c’est rentrer de vacances avec 4 kg de plus. Et croyez moi, ça m’arrive presque tous les ans.

Dans mon club (yellow village), ils proposent 4 séances de sport, aquagym ou danse chaque jour.

J’ai bien commencé la semaine en me rendant à 9h au  cours de renforcement musculaire. Je suis ensuite rentrée et je suis allée courir 10 mn. Oui, la reprise se fait en douceur. Je n’aime pas la course, je ne veux pas m’en dégoûter

Puis une douche bien fraîche et une épilation, et un soin des cheveux.

J’ai récupéré mes enfants et nous sommes maintenant à la piscine.

 

Maintenant, ce sera nourriture de l’esprit.

J’ai une dizaine de livres dans mon Kindle. Plus une tonne d’articles courts.

Je crame au soleil. Je ne sais pas si je vais tenir longtemps…



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